【コロナの感染予防】分かりやすく、簡単にまとめてみました。コロナを終息できるよう、1人1人が意識し、皆んなで頑張りましょう♪

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こんにちは。

 

 

一月も下旬となり、寒さの厳しさとともに

コロナの方も厳しくなってきていますね。

 

 

緊急事態宣言をした都道府県も11都道府県あり、まだまだ油断が出来ません!

 

 

こんな時だからこそ、みんなで協力して

すこしでも早くコロナを沈めていきましょう!

 

 

今日の記事は、

「コロナの感染予防について」

 

 

コロナの感染予防や感染対策について

わかりやすく簡単にまとめてみました!

 

 

今日、記事にしたテーマはこちら👇

 

 

寒さが本格的になってくるこの時期は、

間違いなくコロナの陽性患者は増えます!

 

 

感染予防は他人がやるのではなく、

自分でやるもの!

 

 

だからこそ、この記事を読みコロナを終息できるよう

皆さんで力を合わせていきましょう(^^♪

 

  

それでは、コロナの感染予防について

書いていきたいと思います。

 

   

感染リスクが高くなる5つの場面について

 

まずは、コロナウイルスをもらわないために

感染リスクが高くなる「5つの場面」を理解していきましょう!

 

 

感染リスクが高くなる5つの場面はこちらです👇

 

①飲食を伴う懇親会

②大人数や長時間に及ぶ飲食

③マスクなしでの会話

④狭い空間での共同生活

⑤居場所の切り替わり

 

一つ一つの詳しい解説は、こちらに書いてあります!

【お正月前に、コロナ対策】感染リスクの高い「5つの場面」を理解して、感染対策をしていこう♪ - てあわせblog

 

感染リスクの高まる5つ場面を理解できたなら

次に、新しい生活様式を学び感染対策をしていきましょう

 

新しい生活様式について

 

まず、新しい生活様式を大きく二つに分けてみました👇

 

  • 1.基本的な感染予防と感染を広げないための拡大予防
  • 2.日常生活で工夫すべき4選

 

一つずつ簡単に説明していきます!!

 

1.基本的な感染予防と感染を広げないための拡大予防

  

①身体的距離の確保

:最低1m、できるだけ距離をとる。人との会話は正面を避ける。

 

②マスクの着用

:風邪症状に関わらずマスクを着用する。

 

③手洗い

:家に帰ったら、30秒程度かけて水と石けんで丁寧に洗う

 

④積極的な行動を避ける

:行動3密を避け、流行地への移動も控えるようにする。

 

⑤体温測定をクセ付ける 

:毎朝決まった時間に体温測定を行い、健康状態を確認する。

 

 

2.日常生活で工夫すべき4選

 

①買い物や娯楽、スポーツなどで外出するときは、「一人」または「少人数」で、人が少ない時間帯を選び利用する。

 

②レジへ並ぶとき、人とすれ違う時は距離をとりスペースをつくる。

 

③会話は控えめにし、会話する場合は対面を避ける。

 

④外食を避け、お持ち帰りなどのテイクアウトを利用する。

 

 

新しい生活様式については、こちら👇の記事でまとめています。

岡山県 新型コロナ感染者。津山や美作、真庭、早島町でも出ているけど、広島・兵庫が増えている( ;∀;)今一度、「新しい生活様式」について確認しておこう!! - てあわせblog

   

 

それでもコロナは避けては通れないものです。万が一、コロナにかかったかもしれない場合、どのように動けばよいか分かりますか?コロナにかかったらどうなるのか?

 

 

僕の体験談をもとに、こちら👇の記事に書いています!

 

今後、津山市でもコロナが再び流行ると、

新型コロナウイルス 感染・クラスター対策強化宣言」

などが発表される可能性が考えれますね。

 

 

新型コロナウイルス 感染・クラスター対策強化宣言」や

期間限定で行われた「3つの自粛のお願い」をまとめた記事がこちらです👇

 

 

そして、今から僕らがコロナになる前にやっておきたいこと!

 

コロナと戦うための心構えについて

 感染対策も重要ですが、コロナと戦うための心構えも大事です!!

 

その心構えとは、、

「心の準備」と「行動の準備」

 

「心の準備」と「行動の準備」についての記事はこちらです👇  

 

最後に、僕らができる身近な対策をご紹介します♪

身近な対策5選

 

  • 3密を避ける
  • マスクをつける
  • 手洗いうがいをする
  • 目や鼻、口などを不用意に触らない
  • (仕事場に行く前に)体温を毎朝計るの5つです!

 

今日からでも出来ることもたくさんあると思います!

これからが、風邪をひきやすい時期です。

 

 

コロナが完全に収束するまでには、皆さんしっかり気を引き締めて

がんばりましょう💪

 

 

今こそ、手を合わせて協力し合いましょう!

では、また綴ります👋