皆さま、ご機嫌よう。 今回は、日常生活で感じた緊張と緩和「地獄のループ」について、綴っていこうと思います。 地獄のループを体験したことはありませんか？ 例えば、草むしりとか 草をとったのに、またすぐ生えてきて また、草むしりをするみたいな。 ま…